เติมพลังให้ชีวิต เรดิโอ

เติมพลังให้ชีวิต เรดิโอ "ชนใดไม่มีดนตรีการ ในสันดานเป็นคนชอบกลนัก"


เพิ่มเพื่อน

วันพุธที่ 31 ตุลาคม พ.ศ. 2561

วาไรตี้ : HEALTHY TIP พฤติกรรมที่ไม่ควรทำหลังกินข้าวอิ่มๆ



เอาน่า!!!กินข้าวเสร็จใหม่ๆคงจะไม่มีอะไรฟินเท่ากับการได้นอนเอนกายลงบนเตียงเเหม่!!นี่ช่างเข้ากับคอนเซปต์ที่ว่า"กินอิ่มนอนหลับ"เสียจริงๆเลยนะคะยอมรับมาซะดีๆเลยค่ะว่าใครเคยทำพฤติกรรมเหล่านี้หลังจากกินข้าวอิ่มๆกันบ้างเอ่ย?เราเเเนะนำให้เลิกซะเลยนะคะ โดยเฉพาะคนที่ทานข้าวอิ่มๆเสร็จเเล้วเข้านอนเลยทันทีส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างเเรงเเล้วนอกเหนือจากการห้ามนอนหลังจากกินข้าวๆเสร็จอิ่มๆเเล้วคุณยังต้องเฝ้าระวังพฤติกรรมเเบบไหนอีกตามเราไปเช็คกันหน่อยเลยค่ะ

Post Top Ad

Your Ad Spot

Pages